La ropa ideal para zumba fitness

En una actividad deportiva divertida y exigente como el zumba, estar a gusto es fundamental y por ello es importante llevar ropa de gimnasio  adecuada, práctica y cómoda. En realidad, quienes realmente se sumergen en el espíritu de este deporte no dejan de elegir ropa de zumba para mujer que sea llamativa y alegre: una clase de zumba es, al fin y al cabo, una pequeña fiesta.

A la hora de elegir la ropa para zumba, es fundamental buscar prendas que sean cómodas, es decir, muy holgadas o elásticas, para que se puedan realizar todos los movimientos sin dificultad. Todo ello sin olvidar nunca la calidad de los tejidos que elijas usar. De hecho, hay que recordar que es un tipo de actividad aeróbica y, en consecuencia, hace sudar mucho. Los tejidos deben ser transpirables y ligeros para evitar malos olores.

Dado que la cromoterapia demuestra que los colores brillantes promueven el buen humor, es una buena idea elegirlos para tu clase de zumba, para que sea más fácil dejarte abrumar por la música. Al fin y al cabo, el espíritu mismo de esta disciplina no es sólo el bienestar físico, sino también psicológico.

Ropa de zumba para mujer: pantalones

Si quieres entrar perfectamente en el ambiente festivo de zumba, te recomendamos comprar pantalones de colores llamativos. Sin embargo, si ya tienes ropa deportiva en casa, también estará bien. Lo que importa es estar cómodo para divertirte y entrenar tranquilo. Por lo general, se prefieren pantalones, leggings o pantalones muy suaves según el ajuste deseado.
A la hora de elegir pantalones para tus clases, debes tener en cuenta los del gimnasio y no las temperaturas exteriores: al fin y al cabo, es allí donde se utilizan. Si hace mucho calor entonces, aunque sea invierno, unos shorts o pantalones capri (modelo Capri) estarán bien.

Qué ponerse encima: camisetas, tops, camisetas sin mangas

Para hacer zumba fitness, la ropa que debes llevar encima del pantalón depende de tus gustos y temperaturas. Sin embargo, normalmente se trata de camisetas, camisetas de tirantes y tops  o crop tops porque cuando te mueves la temperatura corporal aumenta. Los modelos más populares son las camisetas ajustadas que dejan los brazos y el vientre al descubierto o las camisetas muy suaves y largas (holgadas) que se balancean con los movimientos del cuerpo.

También en este caso, para Zumba la ropa tiene  colores vivos, llamativos y alegres para combinar entre sí incluso sin lógica aparente. Debajo de camisetas y camisetas de tirantes, salvo aquellas que realmente casi no tienen pecho, se debe llevar preferentemente un sujetador deportivo que ayude a sujetar el pecho durante los saltos y movimientos. En todos los casos se deben evitar los aros y las estructuras rígidas.

zapatos de zumba

Las zapatillas para zumba fitness son ligeras, suaves y flexibles para amortiguar bien los saltos y ser ágiles. Sin embargo, estos deben contener bien, amortiguar los impactos y envolver a la altura del tobillo, aunque esto no significa que deban ser altos. Por norma general, el calzado debe ser transpirable, como el resto de tu ropa de zumba, para contener los olores y permitir que tus pies respiren. Como puedes imaginar, los zapatos de zumba siempre deben usarse con calcetines, preferiblemente de algodón.